czy mozna

Czy ktos mógłby mi zaproponować jakiś rozsądny trening.Ile dni w tygodniu?jakie partie mięśni można łączyć w jednym treningu itd.

Witam!!Mam pytanie,a mianowicie czy znacie moze jakis sklep na necie gdzie mozna kupic tani a dobry pas treningow??

Tez mam malutki problemik z jajami :) hihihi . Zaczynam diete redukujaca i w zwiazku z tym mam pytanie na czym smazyc jajka i czy w ogole jesc smazone jajka ????? Wiecie cos o tym? Przy okazji ile takie jaja maja czego, no wiecie kalorie itp. i kiedy (przy ktorym posilku) mozna sobie na smazone jaja pozwolic ... o ile w ogole mozna.

[...] wagą i wiekiem, to około 700 mg. Ale trzeba uwzględnić duże straty sodu związane z jego wydalaniem, również podczas wysiłku. Podaje się więc, że trzeba organizmowi dostarczyć 2500 mg. Jeśli uznać Cię za szczególny przypadek, który cierpi na niedobór, można tę dawkę zwiększyć do 2600-2700 mg. Ale musisz uważać i obserwować co się dzieje. [...]

ja rano zmuszam się do jedzenia... bo zawsze tylko kawe z rana pilem i to wszystko tak bylem przyzwyczajony.. czy to prawda ze kawa wyplukuje coś tam z organizmu? czy kawę raz dziennie mozna pić? i kiedy mozna ja pic... Ja staram się jesc rano jajecznice albo cos z jajkami i kawe zastapilem cacao... pozdrawiam pr0 n00b

jak w temacie.można 4ml?? czy dzielić na dwa? a omke z deca w jednym strzale? dzięki

" mam mase ^^ i chce to przerobic w miesnie" to masz mase czy nie? bo jesli moowisz o tk. tlooszczowej to nie zyjemy w kanie galilejskiej, by mozna bylo zamienic jedna tkanke w drooga... "cwicze w chacie na waleczce" tzn.? "cwicze juz od jakos 3 miesiecy co proponujecie jaka odzywke , suplement czy jak to dalej sie tam [...]

Witam Mam zamiar teraz polozyc wiekszy nacisk na trening ramion i w zwiazku z tym chce sie spytac jak czesto moge je cwiczyc?czy moze wystarczy raz na tydzien a mocniej?np w poniedzialek biceps jakies 4 cwiczenia po 3 serie do tego przedramie 2 cwiczenia po 4 serie i sroda triceps tez 4 cwiczenia po 3 serie.Jeszcze chcialem zapytac jak czesto [...]

Śmieszą wiele osób, ale jeśli jest to dozwolony sprzęt to należy z niego wycisnąć tyle ile się da. Oczywiście można podejśc zupełnie ideowo i wyciskać bez koszulki. Wśród biegaczy również zdarzają się zawodnicy biegający boso - coraz rzadziej. Publiczność raczej śmieszy widok zawodnika bez butów niż obutego w hipernowoczesne obuwie na tworzywach [...]

Czy ktos z was wie gdzie mozna przeczytac albo sam napisze cos o srodku, ktory nazywa sie dekstametazon? Nie wiem dokladnie jak sie pisze nazwe tego sterydu ale tak sie chyba czyta. Slyszalem, ze stosuje sie go tylko przez dwa tygodnie po dwie tabletki dziennie i do tego np. meta. Ponoc daje dobre efekty bo slyszalem o gosciu ktory przez 3 [...]

czy ktos moglby mi wytlumaczyc w jaki sposob mam wpisac ilosc godzin aktywnosci fizycznej do tego kalkulatora: http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html bo ciagle wyskakuje mi jakas dziwna informacja,ze moja ilosc godzin aktywnych wynosi NaN, mimo,ze wpisana zostala w kazde pole ilosc. ps. czy bieg z szybkoscia 24km/h przez 30min. mozna [...]

[...] że - z jednym wyjątkiem - łososie hodowlane miały wiele większe stężenie związków PBDE niż łososie dzikie. Stwierdzono też, że łososie hodowane w Europie były bardziej zanieczyszczone PBDE niż te z Ameryki Północnej. Najmniej zanieczyszczone mięso miały łososie hodowane na półkuli południowej. Co zaskakujące, rekord zawartości związków PBDE [...]

Czy yohimbine Hcl mozna brac rownolegle z Tightem SANa? Jak z tego zrobic sensowny cykl? Bede wdzieczny za radę. Pozdrawiam

Czy wie ktos gdzie można ( jezeli wogóle można) zamówić flage. Chodzi mi o jakiś adres www.

już się zapisałem :) dzieki ! Czy można zarejestrować się kilka razy ? Lub różne adresy na ten sam telefon ?

to nie boli pytam poprostu z ciekawosci czy mozna temu jakos zapobiec ?

po sogu macie ale jeszcze jedno czy można by było 100mg prolki co 3, 4 dni walić

cwicze pol roku dieta jest utrzymywana caly czas w 85% ktora kreatyna byla by najlepsza? a i jeszcze jedno czy mozna np zrobic tylko pol cyklu???? dzieki czekam na odp .......

[...] chcem zrobic cykl metki z ok. 70-80 tabletek(metka bulgarska). mam juz wszystko kupione oprocz clomidu ale wiem ze mojej sytuacji to jest on niezbedny. mam dwa pytania. czy moge zrobic ten cykl i jak ktos zna adres postu gdzie mozna zobaczyc jak wyglada clomid to niech poda albo sam wklei (bo nie wiem jak on wyglada , a nie chcem zeby ktos [...]

Chciałbym zacząć sie uczyć kickboxingu w domu mam tylko worek treningowy i siłownie , niemam pojecia jak zaczac a nablisza szkolka kicka jest bardzo daleko (Czy wogle uczyc sie sameu kicka mozna ) Mozecie mi poradzic w jaki sposób mam zacząć Ćwicze od 6 miechów na siłowni ze sztuakmi walk niemialem zadnej stycznosci z góry bardzo dziekuje